Detta är min första sommar, någonsin, som jag känner mig smal. Har varit mer eller mindre överviktig i hela mitt liv. Visst har jag vägt lika mkt som nu tidigare men har då inte känt mig smal men nu gör jag det. Det är underbart!
Att vara på stranden i bikini och tänka "Hm, vilken vältränad mage jag har..." eller säga "-Strandtennis? - gärna!". Det är superduperhärligt. Jag har dessutom hållt vikten hela sommaren trots för lite träning och för mkt mat.
Nu jobbar jag igen och det är dags för träningsdisiplin och ordentlig mathållning. Men jag är inte rädd för att äta längre, jag kan äta normalt utan att rusa upp i vikt som jag har trott tidigare. Jag kan ta några glas vin på helgen, jag kan ta en bit blåbärspaj eller en godisbit. Det känns bra att ha kommit så långt, att kunna äta utan dåligt samvete.
Om några veckor är det åter dags för Itrim-gruppträff. Men imorrn ska jag dit för att träna, ska även passa på att väga mig så jag får väl återkomma med resultatet här.
12 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar