Fredag med barnen, första riktiga utmaningen

Eftersom vi har våra barn varannan vecka så innebär det förstås att varannan helg har vi barnen. Just fredagar är en helig dag i vår familj. Vi kommer hem lite tidigare än de andra dagarna i veckan, lagar middagen ihop (för det mesta en rik tacobuffé), öppnar en flaska vin, äter länge, pratar och skrattar. Sen blir det ofta popcorn och film eller nåt på tv. Vi dricker latte, jag med en baileys och M med en whiskey. Så är det bara, så har det varit, så blir det inte idag...

Idag kommer vi hem lite tidigare, lagar taco-middag tillsammans (jag har inga problem med att laga mat till andra när jag kör pulverdieten), de andra äter länge, jag sipprar på tomatsoppa med basilika och vitlök, vi pratar och skrattar. Sen blir det soffan och titta på Let's Dance, de med popcorn, jag med en god kopp te.

Är det värt det?

JAJAMEN!

PS. Vikten efter en vecka visade på -5.1 kg. Nöjd, nöjd som tusan!

Vecka 1, dag 6 – orken börjar återvända

Idag har jag inte vägt mig, glömde det i morgonrushen. Det är första jobbdagen kombinerat med skola- och dagislämning. Så det var fullt upp imorse helt enkelt. Imorrn väger jag mig igen men sen kommer jag nog bara väga mig en gång i veckan.

Vid frukosten imorse så tittar barnen avundsjukt på min chokladshake. ”Är den god?” frågar åttaåringen. ”Nä”, svarar jag ”inte alls som milkshake…”. ”Stackars dig som måste äta sån där hela tiden…” svarar hon. Och jag fick återigen dra förklaringen till varför jag bara äter soppa och dricker shaker. Förklaringen inför barnen lyder så att jag gör detta för att inte ha problem med magen (har magkatarr) samt att bli mindre så att jag orkar springa och leka mer med dem.

Nästa torsdag, den 15 januari, börjar min viktminskningsgrupp på Itrim. Längtar! Ser verkligen fram emot att göra detta. Att få hälsan tillbaka och må bra.

Idag känner jag att orken har börjat återvända, härligt. På lördag ska jag gå och träna på Itrim, jag har bara promenerat hittills och kört lite vardagsmotion.

Är så sugen på stekt falukorv. Ahhhh! Drömmer om det på nätterna och just falukorv kommer jag inte att äta på så himla länge. När jag väl får min ätardag, en dag i veckan nån gång i framtiden, så kommer väl min sambo att få dåndimpen när jag säger att jag vill ha stekt falukorv med stuvade makaroner.

Vecka 1, dag 6 - motiverad trots fläskpannkakedoft från köket

Vikt 85,5 (totalt -5,0 kg)

Igår åt jag en extra bar vid nio-tiden och det hjälpte. Jag var inte hungrig igår kväll och inte i natt. Imorse visade vågen ytterligare ett halv kilo ner, har gått ner fem kilo nu och det är en storlek på kläder. Tjoho! Dricker mycket vatten, och det hjälper också det mot hungern.

Idag har vi varit ute i backen med barnen. Solen skiner och det är sju minus, härligt! Men det blev lite kallt om tårna mot slutet.

Imorrn börjar allvaret, ska jobba, som tur bara två dagar. Det kommer bli lättare att jobba och få lite rutiner än att vara hemma med pulverdieten.

Nä, dags för chokladshake. Mums! (not...)

Vecka 1, dag 5 - härlig dag!

Vikt 86,0 totalt -4,5

Vaknade flera gånger i natt, vrålhungrig. Hur sjutton ska man göra? Om man äter middag vid 6-7 på kvällen är det väl klart att man är döhungrig när klockan närmar sig elva. Hur gör ni andra Itrimare? Idag ska jag äta middag vid åtta, kanske det funkar bättre då.

Testade förresten att köra chokladshake och tomatsoppa med stavmixer, det blev bättre smak. Rekommenderas!

Idag har vi varit och åkt skridskor hela dagen på en sjö i närheten. Underbart men lite blåsigt. Smaskade vaniljbar och en kopp te medan de andra åt köttbullemackor och varm choklad. Men vad ska jag säga, idag känns det värt allt. Har gått ner 4.5 kilo nu, på fyra dagar. Otroligt! Det stramar inte längre i byxorna. :)

Ha en trevlig kväll. Här blir det Mamma Mia med en kopp te.

Mår bättre! :)

Efter lunchen som bestod av en tetra med färdigblandad chokladshake så mår jag mkt mkt bättre! :) Underbart.

Har fått ny energi och nu känns det inte alls lika tungt längre.

Ska plocka i ordning här hemma och ge mig ut på en lång promenad med M när han kommer hem. Solen strilar fram genom molnen, snön och frosten ligger vit, det är kallt och livet leker.

Vecka 1, dag 4 - mår PISS!

(86,5 totalt 3,9 kg)
Jaha, så var den här, min skitdag. Visste väl att den skulle komma. Jag har ju mått så bra de här första tre dagarna. Men idag, hua! Mår illa, fick magknip när jag drack chokladshake till frukost, känner mig totalt tom på energi, huvudvärk, frussen och gud vet vad. Känns igen?

Det stora positiva denna dag är att jag har gått ner massor i vikt på tre dagar, nästa fyra kg. Helt galet och väldigt motiverande! Sen så kommer våra barn hem till oss idag, det ska bli jättekul. :)

För den som är intresserad hur det har gått för mig dag 2 och 3, kan läsa nedan. Skrev inget på bloggen i helgen...

Och TACK för alla kommentarer häromdagen, nu känns det mkt motiverat att blogga. :)

Dag 2 (88,9 -1,6 kg):
Vaknade halv åtta, vrålhungrig och tom på energi. Gick upp, drack chokladeshake (hua) och två glas vatten. Funkar bättre om jag håller för näsan. Fick lite svettningar på morgonen men sen börjar jag att frysa. Drack den färdiga chokladshaken som man köper på tetra till lunch, mums fillibabba säger jag bara. Den är god! Vaniljbar till mellis, lika gott det. Satt vid brasan och värmde mig medans vi tittade på Stjärnorna på Slottet, varför ska de äta god mat i allt som visas på tv? Gjorde misstaget att somna på soffan, vaknade vid 2, vrålhungrig. Inte lätt att somna om, men det gick till slut.

Jag intalar mig själv att detta ska gå bra, jag ska klara det. Det är jag som har satt mig i den här situationen och det är bara jag som kan ta mig ur den, och det kommer att kosta... Varje morgon är superspännande när man ställer sig på vågen. Denna dag har jag gått ner 1.6 kilo! :)

Dag 3 (88,1 totalt -2,4 kg):
Vaknade halv nio, inte hungrig, inte trött. Vägde mig, har gått ner 0,8 sen igår, jippi, det funkar! Upptäckte att chokladshaken blir godare om den får stå en stund, några minuter bara. Känner att jag har lågt blodsocker.

Tog en rask promenad efter lunchen tillsammans med M, min sambo. Sen kom en kompis över på en fika, de drack latte, jag drack te. Har lärt mig att dricka utan mjölk nu. Te är gott!

Påbörjade renoveringen av vår källarvåning som ska innehålla badrum, två sovrum och gillestuga. Så jag skrapade och rev tapeter i tre timmar, såna där snygga oranga 70-tals tapeter. Vi har satt målet att vara klara med allt utom badrummet om tre-fyra månader. Längtar!

Middag blev potatissoppan, urk. M kom på att om man mixar med stavmixer kanske det blir bättre, ska testa det nästa middag. Fick inte i mig all soppa, åt lite gurka till.

Var lite yr i huvudet innan och efter middagen och smått illamående...

Dag 1, vecka 1

Vikt 90,5 kg, (jesus christ, julen har gjort sitt...)

Nu är det äntligen dags, det känns spännande och jag ser verkligen fram emot min viktresa. Denna gång ska det vara min sista och jag ska klara det!

Började dagen med att dricka Itrims chokladshake och nja, det var väl inte så där jättegott. Har läst i en annan blogg att Xtravaganzas ska vara godare, ska nog testa dem. Undrar om de innehåller samma antal kalorier?!

Igår åt jag "den sista måltiden" som bestod av färsk tortellini, mozzarella och tomater. Mumsigt värre. Och jag kan medge att efter julens allt gottande, mat och godis, så är jag inte sugen längre. Det känns väldigt rätt att börja med Itrim nu.

Nu börjar magen att suga, ska ta och äta min lunch nu. Chokladshake igen. Ska ta en promenad på lunchen istället för att gå ner i personalmatsalen...