Ja, imorrn så drar den igång - Sommaren 2009. Och nu är det snart dags för semester. Om en vecka sticker hela familjen till Malta och solen. Underbart!
Jag är livrädd att gå upp tre kilo i vikt och inte träna något när jag är där. Måste träna varje dag känner jag för att inte gå upp i vikt.
Jag har nu gått upp ett kilo sen jag började äta normalt (just nu faktiskt två men är på mens-dag 1 så jag hoppas att det beror på det). Träningen är hemligheten och jag får bara inte till det nu. Det blir inte planerad träning utan mer när jag hinner, en - två gånger i veckan bara. Joggade i söndags nästan 5 km och idag blir det Itrim. Vill inte gå upp i vikt - det är mardrömmen och det är så lätt hänt.
Lite rörigt inlägg - hoppas att ni har överseende. Och glad midsommar på er alla!
12 år sedan
Försök att gå promenader. Gå upp tidigare på mornarna var mitt recept och då var det mörkt.
SvaraRaderaRör på dig och var inte lat utan gå så mycket du kan på Malta men njut. Få inte dåligt samvete för det har du inte betalt för att få på resan.
Det är inte denna vecka som du går upp kilona på utan det är de andra 51 som är viktiga.
Ha det gott.
Kramar
Åh Malta,där har jag varit!! Underbart!!
SvaraRaderaHade samma känsla som du inför vår Mallorca resa, och jag måste erkänna att det "förtog" lite av semestern... Försök att koppla bort vikttänket på semestern, det är som Peter skriver, de andra 51 veckorna som är avgörande!!
Stor kram, hoppas ni får det kalas på Malta och att midsommaren inte blev alltför blöt (regning alltså!!)...
GLAD MIDSOMMAR!
SvaraRadera