Är väldigt mkt i bakgrunden just nu bara.
Var hos läkaren och kollade mitt hjärta igår, har problem med hjärtklappning/dubbelslag och har haft i flera år men nu har det totaleskalerat. :( Har dubbelslag hela tiden, dygnet runt, var fjärde slag som hjärtat slår. Det är inget livsfarligt men inte heller bra, ett tecken på att kroppen säger "tagga ner".
Så jag fick medicin, ville helst inte det först, betablockerare som jag ska ta en gång om dagen. Sen ska jag INTE stressa, dricka mkt kaffe, alkohol, röka (gör typ inget av de tre sistnämnda). Så det är stressen som det hänger på, vilket jag såklart visste.
Så nu pågår Operation bort-med-stress, vilket inte är helt lätt. Jag tänker på det och känner mig lugnare men än så länge har inget panikartat dykt upp.
Måste gå tidigt från jobbet för att ta dottern till fotbollsträning (vilket innebär hämta No på dagis, cykla hem, hämta lite mellis så de orkar, till skolan och hämta Em, till hennes pappa och hämta hennes cykel och sen cykla till träningen=logistik på hög nivå!) men jag ska försöka att inte stressa upp mig för det utan ta det med sans.
Planering är vad som gäller för familjen nu. Jag har alltid själv hållt allting i huvudet men nu har jag invigt de andra oxå vad som måste förberedas och tänka på. Vi ska tex ha familjestädning numera.
Så, jag lever, men har inte så mkt tid, kikar lite på er andra och håller koll. Vad gäller vikten så går det bra, har inte gått upp och äter superbra.
12 år sedan
Usch...det där har jag också ibland. Känns som att man är andfådd och jag blir livrädd att anstränga mig. Tror jag ska få hjärtinfarkt minst... Hoppas medicinen hjälper!
SvaraRaderaKramar och krya på dig
Ja man kan verkligen säga att kroppen protesterar. När ska du lyssna på den för den skriker verkligen.
SvaraRaderaJag tror inte det räcker med det du skrivit men du känner säkert det själv vart efter.
Håll bara igång träningen så du inte tappar den också. Den kommer vara din livlina just nu. Rätt är också att familjen får hjälpa dig också om inte för att veta att det kris med dig nu.
Håll dig borta härifrån så mycket du kan och ägna dig åt vila istället :)
Ta hand om dig för det är du värd.
Kramar
Fy, det låter inte bra! Lyssna på kroppen nu och träna i att deligera. Inte lätt men nyttigt! Sänk kraven på dig och det du gör.
SvaraRaderaHoppas att medicinen verkar så du blir bättre.
STOR Kram och krya på dig!